Über Mich
Ich bin Annemarie Schnee und wohne mit meinem Sohn in Fürstenwalde an der Spree. Hier und im Umland biete ich CANTIENICA® an.
Mein Warum
Ich möchte gerne Menschen in ihre Haltung mit Leichtkraft begleiten, dass sie das Leben leben, das ihnen gebührt und gut tut.
Aufrechte Haltung aus der Tiefe heraus führt immer in die Würde und in den Ausdruck deiner ganz eigenen lebendigen Schönheit. Ich bin berührt davon, zu erleben, wie die Augen nach einer CANTIENICA® Einheit leuchten können und Gesichter strahlen, die Bewegung freier wird und Ausdruck beseelter ist.
Poetisch ausgedrückt: Etwas schlummert im Inneren. Wie die ruhende Saat in der Erde. Die Liebe des Bodens und die Anziehung zum Himmel locken das Leben zum Wachsen und Gedeihen. In die Entfaltung. Wir können in der Natur an jeder Blume und an jedem Baum beobachten, wie das Leben empor strebt und sich ausdehnt. Genauso können wir unseren Körper in Schwerkraft und Leichtkraft ausrichten und die lebendige Anatomie nutzen. Aus dem Fundament unseres Körpers das Leben in die Verkörperung einladen und staunend beobachten, was geschieht.
Mit Denken allein kommen wir nicht weiter.
CANTIENICA® ist Körper in Evolution.
Aus diesen Ausbildungen gestalte ich mein Angebot
Studium - 2014 habe ich den Master of Arts in Gesundheitspsychologie an der Universität in Flensburg absolviert.
CANTIENICA® gold - 2017 begann meine Reise in die CANTIENICA®-Welt und seitdem ist es mir eine Quelle an innerer Anbindung und Freude.
Neurosystemische Integration bei Verena König - 2024 Coach zur traumasensiblen Begleitung
Ich erlebte im Kontakt mit meinen Klienten, dass es bei der Hinwendung zum und in den Körper auch zu unangenehmen Gefühlen und Wahrnehmungen kommen kann. Ein unangenehmes Gefühl der Verunsicherung, Erinnerungen zeigen sich, Schwindel setzt ein, plötzliche Hitze steigt auf o.ä.. Der Körper war eher taub und das Leben spielte sich mehr im Kopf ab. – Ich wollte mich tiefer mit dem autonomen Nervensystem und der Körperintelligenz auseinandersetzen. Jetzt kann ich Körpersensationen einordnen, für Sicherheit sorgen und behutsam in die Integration führen, sodass der Weg zu einem wohligen Körpergefühl gehbar wird. Alles was Du fühlst eregibt Sinn und ist herzlich Willkommen!
Ich bin gerne für Dich da, wenn Du...
- ... eine Haltung mit mehr Leichtigkeit und Freude wünschst
- ...in Bewegung kommen möchtest
- ...Lust verspürst, deinen Körper als geschmeidigen, kraftvollen Verbund zu erfahren
- ...wenn Du über deinen Körper sicherer im Leben stehen magst
- ...wenn Du dem, was da in Dir schlummert und lebendig sein möchte, den Ausdruck ermöglichen und erleichtern willst
Kennenlernstunde
Mache eine Haltung mit Leichtkraft zu deinem neuen Normal!
Falls Du CANTIENICA® noch nicht kennst und jetzt Neugierde in Dir spürst, vereinbare eine Kennenlernstunde mit mir.
Ich nehme mir gerne die Zeit, Dir die wesentlichen Prinzipien der Methode sowie die anatomischen Grundlagen zu erläutern. Ich leite außerdem eine kleine Einheit an und kann mit meiner ganzen Aufmerksamkeit bei Dir und deinem Körper sein. Mit diesem „Kontakt zum Beckenboden aufzunehmen“ bekommst Du ein Gefühl für die Mikrobewegungen, die die Tiefenmuskulatur aktivieren. Meiner Erfahrung nach schenkt dieser Erstkontakt viel Sicherheit für die weitere Praxis und ermöglicht Dir erste Aha-Momente, die Du mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Die Kennenlernstunde kann in Fürstenwalde, Seelow, Müncheberg oder in deinen Räumlichkeiten stattfinden.
Ich berechne 50,- Euro für einen Erstkontakt.
Erfahrungswerte
Es sind Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.
(Guy de Maupassant, franz. Schriftsteller)
„Mit Annemarie und CANTIENICA® verbinde ich lebensbejahende Hoffnung, Positivität, Stärkung, Aufrichtung, Erholung, Bereicherung.“
Vermutlich könnte Annemarie ALLES anbieten und es würde eine Bereicherung für ihre Mitmenschen darstellen. CANTIENICA® hat mit Annemarie zu mir gefunden parallel zu meinem Ausbildungsabschluss zur Pikler® Pädagogin – es ist die Einfachheit, das „scheinbare Nichtstun“, das Weniger, das den Mehrwert ausmacht. Und weil ich nicht immer einen weiten Anfahrtsweg leisten kann, hab ich Annemaries sanfte, ruhige, liebevolle, positive Stimme und Stimmung in Form von Audiodateien immer bei mir, ob im Zug, beim Autofahren oder zu Hause, ich fühle mich ihr immer wieder nah. Mit Annemarie und CANTIENICA® verbinde ich lebensbejahende Hoffnung, Positivität, Stärkung, Aufrichtung, Erholung, Bereicherung. Schön, dass wir uns getroffen haben! Danke , liebe Annemarie!
Ela Z.
Marina L.
„Eine echte Bereicherung für Körper und Seele! Mein wöchentliches Highlight!“
Ich bin seit Jahren yogaerfahren, doch das Angebot von Annemarie hat mich auf eine Weise berührt und ganzheitlich erreicht, die ich so noch nicht erlebt habe. CANTIENICA® wirkt tief, sanft und gleichzeitig unglaublich kraftvoll – mein Körper fühlt sich ausgerichtet, mein Geist klar, meine Energie lebendig.
Annemarie schafft einen Raum voller Wärme, Leichtigkeit und Vertrauen. Die Atmosphäre in der Gruppe ist magisch – ein Miteinander, das inspiriert und trägt. Jede Stunde ist eine Entdeckungsreise zu mehr Bewusstsein, Selbstwirksamkeit, Balance und innerer Stärke.
Ich kann dieses Angebot von Herzen empfehlen – eine echte Bereicherung für Körper und Seele! Mein wöchentliches Highlight!
Marlén M.
Daniela F.
Seitdem ich bei Annemarie CANTIENICA mache, habe ich kein Asthma mehr und kann meine Stimme im Chor besser einsetzen.
Mir fällt auf, dass ich nachts keine 3x mehr aufstehe, um auf Toilette zu gehen.
„Das Training bei Annemarie bietet mir die Möglichkeit, die Woche mit Leichtigkeit, einem Lachen und einem guten Rhythmus von Anspannung und Entspannung zu beginnen. Mit jedem Mal hält es etwas länger an!“
Sybille J.
„CANTIENICA® bei Annemarie ist für mich ein lebenswichtiger Baustein, der mir ein immer stabiler werdendes Fundament schenkt.“
Denise Z.
„Für mich ist es ein Geschenk, "per Zufall" im letzten Sommer CANTIENICA® mit Annemarie entdeckt und v.a., es gleich ausprobiert zu haben, bevor mein innerer Zweifler mich davon abhalten konnte!“
Ich bin als Chefin & Projektmanagerin so „vielbeschäftigt“, dass es mir schwer fällt, Zeit für mich selbst zu finden und dran zu bleiben. Aber jedesmal, wenn ich die Chance hatte, mir einen CANTIENICA®-Termin zu gönnen, hielt die Freude darüber, das Fühlen meines inneren Körpers, die Motivation, im Alltag alleine weiterzuüben über etliche Tage bis einige Wochen an! Wow! Annemaries Worte klingen lange in mir nach, malen Bilder vor meinem geistigen Auge, geben liebevolle und einfühlsame „Anweisungen“ an meine Tiefenmuskulatur – und ich spüre das so wohltuend und voller Staunen und Dankbarkeit. Nun gibt es endlich einen regelmäßigen Kurs in meiner Nähe – ich freue mich riesig darüber und kann dir aufs Wärmste empfehlen, das selbst auszuprobieren!
Charlotte B. Z.
„Ich wusste nach der 1. Einzelsitzung, dies ist mein Sport.“
Uschi H.
Claudia N.